Скоро пляж, лето, люди. Мои формы оставляли желать лучшего – большой живот, пухлый пятак – нос, постоянно что-то нюхает в поисках пищи. Ещё зимой я клялся и спорил, что обязательно встречу тёплые дни малыми объёмами. Но лето было уже на носу, а живот продолжал лежать себе на моих коленях, на злобу дня.
6:30 утра. 25 мая.
Я проснулся от жуткого сна: где суслик – малое животное, вступил в схватку с королём саванны, Гепардом Владимировичем Таврическим!
Схватка была предрешена и длилась всего 12 секунд. В итоге, Гепард Владимирович ретировался с поля боя ввиду наступившего пенсионного возраста (для гепардов он составляет примерно 16 лет! )
Проснувшись я понял, что мне надо во что бы то ни стало, похудеть и убрать живот до начала лета.
До начала лета оставалось всего 5 дней!
Для начала, я убрал из рациона всю пищу: белковую, желтковую, белокочанную, ордена краснознамённую, тихоокеанскую, средиземноморскую, китайсколапшовую и сосиску в тесте!
Далее – движение, спорт!
Я поднял архивы, старые связи, давние знакомства и ценой невероятных усилий, и стечений обстоятельств, достал видеозаписи тренировок Валентина Дикуля с железными шарами. Пол дня я потратил на поиски нужных шаров, но оказалось, что в продаже их нет, а те самые шары Дикуля, в 2003 году подверглись переплавке. Сторож цирка сдал их на металлолом, а деньги пропил.
Мой первый день похудания с треском провалился.
Мотива́ция — побуждение к действию; психофизиологический процесс, управляющий поведением человека, задающий его направленность, организацию, активность и устойчивость; способность человека деятельно удовлетворять свои потребности.
На второй день, мотивацию в меня вдохнул Борис Венгерский! Я слушал его историю и плакал. Борис, будучи в командировке, в Томской области, немного загулял, выпил и оказался в тайге. К слову сказать, весил он на тот момент 154 кг!
Тайга большая, людей не видать.
Он пробовал звать на помощь, но сорвал голос. Стал бродить по тайге, тайга широкая, конца и края нет. Проголодался Борис, поел шишек, попил из натоптанного зверем следа. До встречи с медведем, Борис уже потерял 11 килограмм, а после встречи, потери удвоились. Через месяц, из леса вышел молодой атлет, некогда бравый толстяк, Борис Венгерский!
Его так и не признала жена, на работе его сняли с крупного проекта, и до последнего момента он влачил нищенское существование в теле спартанца. Потом написал книгу-автобиографию, прославился, стал богатым и снова толстым человеком.
Но его опыт пришёлся мне по душе и очень сильно смотивировал меня. С этим я провёл второй день.
Третий день сушки.
От голода я набрал пару килограммов.
«Клин клином вышибать! » — исправлять что-то тем же методом, который привел к возникновению проблемы. И я стал исправлять, то что испортил за два дня голода. Я стал есть! Есть с животным аппетитом. Под конец дня, те пару килограммов ушли, но вместо них пришли новые пять.
Так прошёл третий день моего великого похудения.
Четвёртый день прошёл в делах.
В 12:30, пришёл Григорий Греческий и предложим мне пробежку до универмага.
В этой пробежке было две составляющих: спорт и пиво! С одной стороны, это пробежка – сжигание лишних калорий, дыхание полной грудью. С другой стороны, конечной целью этой пробежки неизбежно было пиво – напиток пенный, калорийный, с нотками хмеля.
Я выбрал спорт и пьедестал с вручением ценного, пенного приза.
Четвёртый день прошёл как в тумане.
Пятый и последний день весны был весьма солнечным. Я проснулся разбитым и подавленными. Лето было уже вот-вот, а обещаний своих я так и не выполнил.
Правильно говорят, что в городе много соблазнов и совершенно невозможно сосредоточиться на чём-то одном.
Я собрал немного вещей, пару сухарей, воду и зубную щётку, купил билет на электричку до ближайшего леса. Борис Венгерский был прав, для того чтобы что-то начать делать, надо хорошенечко встряхнуться.
Черт возьми, скольких же надо повстречать медведей, чтобы скинуть 20 килограмм за один день?
Я шагнул в лесополосу…
Авторские права на произведения принадлежат авторам и охраняются законом. Перепечатка произведений возможна только с согласия его автора, к которому вы можете обратиться на его авторской странице.
Ленивый стал в творчестве. Надо бы взяться как следует за перо. Спасибо!