Я продолжаю писать про своего знакомого ПОЛКОВНИКА, который стал мне другом и, своим добрым советчиком. К сожалению, я его имя забыл, но его мудрые и полезные советы, до сих пор помню. Он сказал мне, когда узнал, откуда я: « Я твой земляк, я тоже родом из Дюртюлей. Я работал в милиции в Уфе, а жил в Максимовке. Там у меня свой, большой, собственный дом. И когда на улице слякоть и дождь, то ходить на прогулки, по грязным улицам, у меня, большого желания нет. Я сажусь на свой велотренажёр. Я, увидел его в объявление, на Авито – велотренажёр, б/у – цена 5 000 рублей. Съездили к продавцу с сыном. Я попробовал покрутить педали, мне понравилось и я его купил. И тебе советую: У тебя Интернет дома есть? Приедешь домой, загляни в объявления, в Авито. Посмотри б/у велотренажёры. Купи себе, подходящий: по цене и виду, со спидометром. И когда на улице непогода, включи ТВ и крути себе, весело и спокойно, свои педали. »
Я так и сделал: Дома нашёл в объявлениях, на Авито: прекрасный и удобный велотренажёр б/у, со спидометром, за 5 000р. Съездили с дочкой и зятем и привезли домой. Теперь я, каждый день, после своих прогулок, кручу педали 5-7 км. Под хорошую и приятную музыку. Я включаю на Интернете : Концерты: гитариста Дидюли, В. Кузмина или В. Круга. И жизнь становится добрее, теплее и светлее! ЖИЗНЬ становится ЛУЧШЕ! Спасибо тебе ПОЛКОВНИК!
После инсульта, в первые минуты и последующие 3 месяца, в голове моей царили панический страх и ужас. Мне казалось, что моя жизнь кончена. Я теперь, никому не нужный ОВОЩ?! Врачи прописали мне антидепрессанты. Когда я узнал цены на них – 1 500 р., то я ужаснулся. Да и помогали мне, эти таблетки, очень мало, неэффективно. А в моей ДУШЕ была тоска и печаль. И только ПОЛКОВНИК вселил в меня НАДЕЖДУ и ВЕРУ! Он сказал мне: « Наша жизнь продолжается, не смотря, ни на что. Ты, теперь, должен думать, только, о хорошем, светлом и жизнерадостном. Надо постоянно следить за своим здоровьем. Я, например, каждый вечер измеряю тонометром своё давление и записываю показания в тетрадь. А тебе, я советую показаться на УЗИ. Сонные артерии у нас, здесь проверили: У тебя, как у меня, тоже, на 30-40% забились сосуды. Значит, нам, ещё, лет на 20 хватит. Ты скажи нашему лечащему врачу, чтобы он тебя отправил на УЗИ кровеносных сосудов ног. Наш врач, мужик добрый, не откажет. Да и ругать не будет. Я, так и сделал. А женщина-врач, которая делала мне УЗИ, мне, с усмешкой сказала: « После внезапной смерти артиста Марьянова, все с ума посходили. Все свои кровеносные сосуды ног, ринулись проверять. Спешу успокоить вас, в ваших сосудах ног, никаких тромбов не обнаружено. » И за это тебе, БОЛЬШОЕ СПАСИБО, ПОЛКОВНИК! Вы – НАСТОЯЩИЙ ПОЛКОВНИК! Теперь, я могу спать спокойно.
Профилактические, лечебные процедуры в Военном госпитале, начинались, сразу, после завтрака, в 8, 20. Реабилитация начиналась с утренней физ. зарядки. Затем мы занимались на разных велотренажёрах. Кроме педалей для ног, ещё прикреплялись руки ремнями, к ручным педалям. И мы крутили 3 км. по спидометру. Потом было лечение парафином и магнитотерапией. Затем был лечебный массаж, больной, правой стороны тела: руки и ноги, в течение 20 минут. Всё это заканчивалось ежедневным электролечением: Подсоединяли к руке и ноге, электрические провода и пускали электрический ток. Напряжение было слабое. Я, например, на экране прибора видел и смог выдержать цифру 28. Не знаю, что это было: Вольт, Ватт. Так мы и лечились.
Я сам видел, как в Военный госпиталь, приезжают на реабилитацию, в первый раз, пожилые люди. Больше половины из них, находятся на инвалидных каталках. А, уже, в следующий раз, эти больные, были на костылях или, просто, с палочкой. Эта реабилитационная, оздоровительная, лечебная программа, мне очень помогла, как и многим, другим пациентам. Ведь, после инсульта, наступает на душе, полная апатия, деградация, пессимизм, нежелание дальше жить. Ощущение своей без исходности, ненужности, никчёмности и беспомощности.
А меня, благодаря, моим задушевным разговорам и советам, с моим наставником – ПОЛКОВНИКОМ, наконец, появилось желание жить дальше. Радостно и счастливо! Я начал верить в своё хорошее и счастливое будущее. Начал писать, только добрые и позитивные произведения. И хочется добавить и сказать: В первую очередь – всё это, благодаря моей моей замечательной доброй и всё понимающей жене Римме. Ведь, она сама поехала в Уфу, в Военный госпиталь и договорилась, с врачами, о моей реабилитации и лечение. А всем, нашим, местным, дюртюлинским врачам не было, никакого дела до меня и моего здоровья. И остался бы я беспомощным, плаксивым ОВОЩЕМ, если бы, не моя милая и терпеливая Римма. Я, теперь, всю, свою, оставшуюся жизнь, буду молиться за тебя, за твоё здоровье! БОЛЬШОЕ СПАСИБО ТЕБЕ, МОЯ ДОРОГАЯ И МИЛАЯ РИММА!
Замечательный врач А. Л. Мясников, недавно, в своей передаче сказал: « Вы заметили, что следующие 10 лет, вашей жизни, становятся все лучше, добрее и счастливее, чем предыдущие 10 лет. » Я посмотрел на свои прожитые годы и, действительно, Александр Леонидович оказался прав. НАША ЖИЗНЬ СТАНОВИТСЯ ЛУЧШЕ! Посмотрите на свою жизнь и всё поймете...
Авторские права на произведения принадлежат авторам и охраняются законом. Перепечатка произведений возможна только с согласия его автора, к которому вы можете обратиться на его авторской странице.