Мои добрые, светлые и полезные МЫСЛИ о нашей, настоящей ЖИЗНИ.

Недавно я на своей прогулке, встретился опять со своим старым знакомым А. С которым раньше вместе работал. А 2 месяца назад, при нашей прошлой встрече, мой друг был какой то печальный. И чем то озабоченный. Я сказал ему тогда: " Нельзя быть таким грустным. Ведь Негатив и всё нехорошее притягивает в себе Злость и Грусть. Нам надо, в своей жизни, всегда быть только Оптимистом – Весёлым и радостным человеком. И тогда у нас всё будет хорошо и прекрасно в нашей жизни. Ещё я своему другу, тогда сказал: Тебе каждый день, надо выходить на улицу, на прогулки. Это надо обязательно делать. А если иначе: Целый день лежать на диване и тупо смотреть ТВ – То вскоре у тебя в организме, просто будет Ожирение. Потом у тебя повысится Арт. давление и к тебе придет Сахарный диабет. И потом ВСЁ – КАПУТ, КИРДЫК тебе... Ведь Движение – это наша ЖИЗНЬ.  

Мой друг сейчас сказал мне: " В прошлый раз ты мне, всё правильно рассказал и описал. А я тогда, даже жить дальше не хотел. А теперь я постоянно выхожу на свои, как ты их тогда назвал – Лечебные, Оздоровительные Прогулки. И теперь я себя чувствую значительно лучше, чем раньше. Когда я раньше только дома сидел возле телевизора. За твои советы, тебе Большое СПАСИБО Братан! Я сейчас думаю: " А тебе свои добрые и полезные советы надо записывать в свои рассказы. Ведь они пользу приносят людям. Ты раньше, нам дал свои рассказы и стихи. Я твой рассказ: Как я победил свою ЛЕНЬ перечитал уже несколько раз. И твои стихи я очень хорошо запомнил:  

У каждого БОГ в себе.  

И судья себе каждый тоже.  

И не надо жить в одной мольбе  

И ждать, надеясь, что кто то поможет.  

Я ещё раз благодарю тебя, за то что есть в моей жизни. Хороший и добрый ты человек. Пусть у тебя всё будет хорошо! Мой друг поблагодарил меня и ушел домой. А я остался со своими мыслями.  

Наша жизнь так уж устроена, что когда ты споткнулся, упал или просто заболел? То на тебя сразу налетят все болячки, болезни и недоброжелатели. Которые только и ждали твоей слабости и немощи. И ты должен теперь выдержать все негативные нападки своей судьбы. И идти смело дальше, с гордо поднятой головой. Навстречу своим трудностям и невзгодам в жизни. Потому что мы всё выдержим и победим. Не смотря ни на что. Главное – В это надо очень сильно верить и надеяться. И прощать, любить всех людей. Именно ЭТО даёт нам силы, победить всё.  

Мне часто теперь вспоминается притча из детства: О двух лягушках, которые угодили в крынки (кувшины) с молоком. Одна лягушка не захотела дальше бороться за свою жизнь. И она сразу утонула в молоке. А другая лягушка не захотела погибать. Она упорно продолжала бороться за свою жизнь и свободу. Она продолжала барахтаться в молоке. Пока не сбила в молоке кусок масла. Лягушка вскочила на масло и выпрыгнула на волю. Это нам наглядный пример: За свою жизнь надо всегда бороться до последних своих сил, до самого конца. Что я теперь и делаю. Я продолжаю ходить на свои лечебные прогулки. Ещё я постоянно дома, каждый день по 2 – 3 раза кручу педали на велотренажёре по 5 км. Я постоянно контролирую своё Здоровье. И мне повезло: Арт. давление у меня 119 – 69. А мой пульс – 73. И теперь я знаю, что основное для нашего здоровья. Я больше не курю и почти не употребляю спиртные напитки. Я теперь не ем белый хлеб. Очень стараюсь не есть соленого и сладкого. Теперь я знаю: Надо нам поменьше мечтать. А всегда думать только о хорошем, добром и светлом. Ведь печаль наводит на нас только грусть. И возможно притягивает к нам беду за собой. Поэтому о грусти нам надо совсем и навсегда забыть.  

Мне очень нравится творчество и художественные фильмы с участием замечательной актрисы Фаины Георгиевны Раневской (1896-1984). А особенно её крылатые фразы. А одну я запомнил навечно: « Жизнь нужно прожить именно так, чтобы тебя запомнили даже сволочи. »  

Я постоянно смотрю по ТВ все медицинские телепередачи с участием замечательного врача Александра Леонидовича Мясникова. Где доктор дает всем, свои грамотные и полезные советы по медицине. Врач Александр Леонидович всегда очень мудрый, весёлый и жизнерадостный. Недавно на телепередаче врач Александр Л. рассказал: « Каждый четвертый человек в России постоянно слышит шум в своей голове. А здесь в зале есть люди, у кого есть шум в голове? И какие лекарства вы от этого принимаете? » После моего вопроса в зале телестудии поднял руку и поднялся пожилой пенсионер. Он встал и ответил: « Когда у меня возникает шум в голове, то я беру бутылку водки и шмат сало. После принятия внутрь 100 грамм водки и кусочка сала, я этот проклятый шум в своей голове, совсем перестаю замечать и слышать…» Александр Леонидович, тогда с улыбкой сказал всем зрителям: « Вот оказывается: Какие волшебные, лечебные и чудесные лекарства есть у нас, на этом, белом свете. »  

И теперь я понимаю: Что жить с плохим настроением, нам теперь никак нельзя и не нужно. Нам просто не надо расстраиваться по пустякам и никогда не грустить. А жить весело и жизнерадостно. И тогда у нас в жизни, всё будет хорошо и прекрасно!