Мой ум и я.

Хочу расслабиться. Причем  

Совсем не думать ни о чем.  

Не тут-то было: мысль витает.  

Мне ум расслабиться мешает.  

Вот это да! Мой ум и я  

Похоже даже не друзья.  

И стало ясно мне предельно,  

Что существуем с ним отдельно.  

Еще возник один момент:  

Мой ум, скорее инструмент.  

Им часто пользуюся я.  

Другого нету у меня.  

И вот решение: пусть будет.  

Он посчитает и рассудит,  

Придумает кроссворд какой,  

Подскажет: как идти домой.  

Но есть вопрос: "Как научиться,  

Чтоб не мешал ум "отключиться"?.  

Ведь часто просто, ну беда:  

Уснуть не даст он до утра.  

Поэтому полезно знать:  

Умом нам нужно управлять.  

А как? Всегда быть здесь, сейчас.  

Реальный вариант для нас.